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Il existe mille et une raisons qui peuvent rendre votre chevelure fragile (cheveux ternes, fourchus avec des pointes abîmées, rigides et difficiles à coiffer, etc.). D’ailleurs, on ne pense souvent pas à la fatigue et même à l’anxiété, à des carences dues à une mauvaise alimentation entre autres. Mais surtout aux diverses façons de maltraiter les cheveux (fréquence de lavage, abus du brushing et des fers à lisser, des produits inadaptés…). Si tel est votre cas, il est nécessaire d’y remédier en adoptant quelques réflexes considérés comme anodins, mais qui vous permettront de soigner urgemment vos cheveux fragilisés.
Utiliser des produits de soins capillaires adéquats
Lorsque vous constatez que vos cheveux sont fragilisés, il est alors primordial d’en prendre soin au plus vite au risque de les détériorer davantage. Pour ce faire, il existe sur le marché divers produits de soins capillaires à privilégier comme traitement. En particulier ceux qui sont exempts de paraben, de silicone et surtout de sulfate.
En effet, il faut savoir que ces composés chimiques peuvent s’avérer être nocifs pour une chevelure en bonne santé, mais ce sera encore pire pour les cheveux déjà fragilisés. De ce fait, il est vivement conseillé de prioriser les produits cosmétiques fabriqués à partir d’ingrédients naturels.
C’est notamment le cas de ceux de la marque professionnelle Shaeri. D’ailleurs, son Kit complet Shaeri au Figue de Barbarie est constitué de plusieurs produits de soins parfaitement adaptés aux cheveux fragilisés (shampoing, masque, et des huiles de soin).
Changer vos mauvaises habitudes néfastes à la bonne santé de votre chevelure
Plusieurs gestes au quotidien lié à l’entretien des cheveux deviennent au fil du temps une habitude. Toutefois, selon l’état de santé de votre chevelure, certains sont parfois malheureusement néfastes. Pour ce qui est des cheveux déjà fragiles, il convient de limiter, voire d’arrêter quelques traitements pouvant aggraver encore plus la situation. C’est notamment le cas de l’utilisation de pratiquement tous les appareils de coiffure multifonctions.
À l’exemple des différents appareils à lisser que vous pensiez à tort pouvoir remédier au fait que la chevelure devient difficile à coiffer. Il en est de même pour le passage au brushing qu’il faut éviter autant que possible. En attendant bien sûr que vos cheveux se rétablissent de leur fragilité, notamment après les avoir soignés comme préconiser précédemment.
Par ailleurs, il est aussi vivement conseillé de réduire la fréquence de lavage de vos cheveux fragilisés. Ainsi, deux fois dans la semaine sont amplement suffisantes pour laisser à votre chevelure le temps de se remettre et de se renforcer. Après avoir utilisé bien évidemment des produits de soins appropriés comme ceux de la marque Shaeri.
Revoir votre régime alimentaire pour des cheveux plus sains
À part les mauvais traitements au quotidien qu’il ne faut pas apporter sur vos cheveux, il est aussi important de surveiller votre régime alimentaire. Non seulement il peut affecter le corps, mais il s’étend également jusqu’aux cheveux en passant par le cuir chevelu. Il est donc essentiel d’avoir une alimentation saine et équilibrée qui évitera à vos cheveux d’être fragile et cassante. De plus, cela permet à votre cuir chevelu de se renforcer tout comme votre chevelure.
Par conséquent, la malbouffe est principalement à bannir de votre régime alimentaire pour votre bien et de votre santé capillaire. D’ailleurs, il faut se rappeler que les cheveux sont constitués entre autres de protéines et qu’ils ont besoin de fer, de zinc, de sélénium, sans oublier les vitamines (A, C, E). Le fait de manger les aliments variés (viandes, poissons, produits laitiers, fruits, légumes, etc.) à partir desquels vous pouvez les puiser est donc primordial.
