Retour des pics de chaleur ce weekend : votre région est-elle concernée ?

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Alors que l’on pensait avoir dit au revoir à la chaleur après les dernières pluies et la baisse des températures, il semble que le mercure n’en a pas encore terminé avec nous. La fin de l’été approche, mais la chaleur se prépare pour un dernier acte, avec des températures annoncées à plus de 30 degrés dans une grande partie du pays.

Une hausse progressive des températures pendant le weekend

Selon les prévisions météorologiques, les températures devraient augmenter progressivement jusqu’à la fin de semaine, poussées par un flux d’air du sud-ouest qui traverse tout le pays. Dès aujourd’hui, on s’attend à des pics de chaleur atteignant 28 à 29 degrés près de la Méditerranée.

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Le pic de chaleur attendu vendredi

C’est véritablement vendredi que la canicule fera son grand retour, avec des températures très élevées dans plusieurs régions françaises. Les régions du sud-ouest seront particulièrement touchées : de l’Aquitaine jusqu’à l’Occitanie occidentale, les maximales pourraient localement dépasser les 30 voire 32 degrés.

Un phénomène inhabituellement tardif

Si l’été est généralement synonyme de chaleur et de soleil, il est toutefois inhabituel de voir des températures aussi élevées en cette période de l’année. À titre de comparaison, les normales saisonnières pour un mois de septembre sont habituellement moins élevées : entre 22 et 25 degrés dans le sud-ouest du pays.

  • Vendredi  : Pic de chaleur avec des maximales dépassant les 30 degrés
  • Samedi  : Les températures restent élevées sur tout le territoire
  • Dimanche  : Retour progressif à la normale, notamment dans le nord et le centre

Ainsi, il est important de profiter pleinement de ces quelques jours de chaleur intense avant que l’automne ne s’installe définitivement.

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Météo France prévoit un retour aux normales saisonnières dès la semaine prochaine

Bonne nouvelle pour tous ceux qui trouvaient cette chaleur trop étouffante : Météo France annonce un retour aux normales saisonnières dès le début de la semaine prochaine. En effet, on s’attend à une diminution progressive des températures dans l’ensemble du pays.

Une météo plus clémente dans le nord et le centre du pays

Tandis que les régions du sud-ouest resteront probablement sous le soleil et la chaleur durant cette fin de semaine, on note un contraste marqué avec le nord et le centre. Dans ces zones, les températures devraient rester légèrement inférieures aux normales saisonnières et les averses seront fréquentes, surtout en début de semaine.

Comment se protéger de la chaleur en cette fin d’été ?

En attendant le retour des températures plus clémentes, voici quelques recommandations pour mieux supporter cette vague de chaleur tardive :

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  • Boire régulièrement de l’eau : L’hydratation est essentielle pour permettre à votre corps de mieux résister aux effets de la chaleur et éviter les coups de soleil.
  • Éviter de s’exposer au soleil aux heures les plus chaudes (entre 11h et 17h) : Si vous devez sortir pendant ces heures-là, pensez à mettre un chapeau ou une casquette, ainsi que des lunettes de soleil.
  • Porter des vêtements légers et amples afin de faciliter l’évaporation de la sueur et ne pas retenir la chaleur.
  • Se rafraîchir régulièrement, notamment en prenant des douches tièdes. C’est une mesure simple mais efficace pour prévenir les risques liés à la canicule.

Même si cette fin de saison estivale offre encore quelques jours de plaisir sous le soleil, n’oubliez pas de faire preuve de prudence et de prendre soin de votre santé face à cette vague de chaleur inhabituellement intense.

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